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  • 10:34, 21 December 2024 10.233.87.32 talk created page Abnehmen Ohne Sport: Wie Geht Das (Created page with "<br>Abnehmen ohne Sport funktioniert, durch eine bewusste Ernährungsweise und weniger Kalorien konsumiert, als verbraucht werden. Von zentraler Bedeutung ist, Blitz-Diäten vermeidet, damit das Gewicht langfristig stabil bleibt.<br><br><br><br>Eine gesunde Ernährung sollte reich an Nährstoffen sein. Ballaststoffe, Proteine und Vitamine unterstützen den Körper, da sie den Abnehmprozess positiv beeinflussen. Einige setzen auf Low-Carb-Diäten, um Kohlenhydrate zu redu...")